精密切削加工の極み！　vol.2.2

今話題のビリーズ　○ートキャンプ。
我が家も、夜な夜なやってます(^^)


とは言っても、やってるのは、我が嫁様。
毎晩リビングがプチトレーニングスタジオ化してる。


僕は、家に帰ってから、そんなハードトレをやる体力など
残ってない（笑）
翌日、休まなきゃならなくなりますからね～～


今までのダイエット器具とか、トレーニング機器って、どちらかと
いうと、『楽して』『手軽に』っていうイメージでした。

そんなのを見ては、
『トレーニングとは、しっかり汗書いて鍛えるもんだ！』って
吼えてました、アハハ

何か、おっさんみたい。

そういう意味では、このビリー隊長のトレーニングは僕の意見に
ぴったり。

ビリーバンドがなくても、結構鍛えられるとか。


嫁様も、何となく腹筋が固くなってきた様な気がする♪って
喜んでる。良い調子。頑張って！

毎日汗びっしょりみたいです。
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僕は。。。遠慮しときます。。。

ここ数年、全力で走ったこともなく。。。

まずは、手軽にウオーキングから（笑）
いつかは、何か始めなきゃ！って常々言ってます！
（何時になるやら。。。）


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